Bewegen is gezond, daar hoef je vandaag niemand meer van te overtuigen. Elke werkgever droomt van gezondere en meer tevreden werknemers in zijn of haar bedrijf. Maar hoe pak je dat precies aan? Wat werkt wel en wat niet? En waarom is bewegen nu zo goed voor ons? Deze vragen beantwoorden we in een halfdaags symposium 'Werk in Beweging' op donderdag 22 juni 2017 in het stadhuis van Gent. Sprekers op dit symposium zijn zowel onderzoekers die het nut en de implementatie van beweging op het werk bestuderen, als werkgevers of managers die hun personeelsleden aan het bewegen willen krijgen en hun ervaringen komen delen. Tijdens dit symposium worden 3 subthema's behandeld.

Bewegen naar het werk

Transport naar het werk kan een bron van beweging zijn. Maar is fietsen naar het werk nu echt goed voor je gezondheid? En maakt het uit of je in of buiten de stad woont? En hoe kan je als werkgever inzetten op een duurzaam mobiliteitsbeleid voor al je werknemers?

Bewegen op het werk

We spenderen vaak meer dan 7 uur per dag al zittend achter ons bureau. Hoe kan beweging hierin een plaats vinden zonder dat de productiviteit hieronder lijdt? Welke ingrepen in meubilair en werkafspraken werken en welke impact hebben ze op de gezondheid van de werknemer? 

Bewegen als werk

Als je al een fysieke job hebt, heb je misschien minder nood aan extra bewegen op de werkvloer. Maar een fysiek zware job kan ook tot blessures of overbelastings-verschijnselen leiden. Hoe kan je die als werknemer of als werkgever voorkomen?